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让宝宝爱上吃饭的爆款佐料——自制番茄酱

2018-06-08 08:45:01  来源: 搜狐

一 营养 番茄号称“维生素百科全书”,宝宝生长所需要的维生素番茄基本上都含有,尤其是维A和维C含量非常高。除了维生素,番茄还含有多种有益人体的如钙、铁、镁等微量元素,可以说好处多多。 二 添加要点 番茄营养丰富,因为它酸酸甜甜的口感,多数宝宝都爱吃,所以番茄可以像宝宝的天然“味精”一样,添加到其他食物中去提味。 添加番茄和添加其他蔬果食物同样,从一口开始添加,让宝宝适应后再增加。……

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