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孕期散步好处多,但是做不到这6点可能会适得其反

2018-06-11 19:39:59  来源: 搜狐

孕妈说,从怀孕后整个人就变得慵懒,每天都是呆在家里,不想出门。平常也不敢大动,害怕伤到宝宝。女性怀孕后是需要多休息,休养,但是适量的散散步也是有好处的。散步是一项很安全的运动方式,对以后孕妈分娩也是有好处的。 孕妇散步的好处: 1.促进胎儿大脑发育 孕妇经常散步,能呼吸2-3倍的氧气,妈妈吸入的氧气经过脐带传给胎儿,能刺激胎儿大脑细胞的活动。……

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