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医生说:孩子入睡前,这些食物不要让孩子吃,影响智力阻碍身高

2018-07-11 22:41:03  来源: 搜狐

在这里要给大家提个醒,孩子入睡前,这些食物不仅影响睡眠,还会阻碍生长发育,影响智力,家长们一定要注意。 全脂牛奶等高热量食物 还有一些高热量的例如蛋糕,薯片等,都不适宜在睡觉前吃,长期积累下来的话,不仅会变成一个个小胖子,还会增加身体器官的负担,影响发育哦。 糖分高的食物 糖分高的食品,像巧克力,糖果这一类的,大多都含有咖啡因,吃了会让孩子们神经兴奋,不容易入睡。……

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