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维C是番茄的十倍,宝宝补铁没它可不行!

2018-08-10 15:10:00  来源: 搜狐

补铁一直都是辅食中的大事,妈妈们也都很重视,但宝宝的胃容量小,能吃进去的辅食量并不多,这时候我们就需要给宝宝的补铁辅食加加油了~ 维C就是最好的帮手,它能够减少二价铁被氧化,更好地促进宝宝对铁的吸收。 说到维C含量,妈妈们都会想到番茄,其实还有一种食材,它的维C含量是番茄的十倍,那就是甜椒。……

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