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孕晚期睡眠质量差?记好这4招,让你整夜睡大觉!

2018-12-05 19:00:01  来源: 育儿叔叔

近期常有准妈妈给小编反映说“孕晚期太痛苦了,不仅白天行动不便,就连晚上睡觉都睡不好,真担心会影响日后分娩”。确实如此,分娩时孕妇需要有良好的精神才行,这样才能分娩得更快、更顺利一些。 若是孕晚期里,孕妇睡眠质量太差的话,便容易影响分娩。为什么很多孕妇在孕期里睡不好呢?不外乎是这3个原因导致。……

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